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Espelta pelada
Ref: 1FARRODE
Cantidad: 500 gr
2,39 €
Impuestos incluidos
Espelta pelada procedente de agricultura ecológica. Rica en amidas, proteínas y selenio. Ideal para combinar con aceite extravirgen de oliva, salsa de soja, gomasio u otro condimento. Empaquetada en atmósfera protegida para conservar mejor sus nutrientes.
Espelta*.
Alérgenos:
Contiene gluten. Puede contener trazas de soja, sésamo y frutos de cáscara.
* de agricultura ecológica
Lavar la espelta y dejarla en remojo la noche anterior. Poner en un bol 1 medida de espelta por 3 medidas de agua y un poco de sal. Llevarlo a ebullición y cocinar en olla a presión a fuego lento durante 60 minutos. Conservar en un lugar fresco y seco.
| kcal. | 335 |
|---|---|
| kJ. | 1400 |
| Hidratos de carbono | 67,10 |
| de los cuales, azúcares | 6,82 |
| Proteínas | 12,10 |
| Grasas: | 2,50 |
| de las cuales, saturadas | 0,40 |
| Fibra alimentaria | 6,80 |
| Sal | 0,04 |
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